Sănătate

În contextul creșterii preocupărilor legate de valul de infecții respiratorii, experții în medicină ayurvedică subliniază importanța consolidării sistemului imunitar ca parte esențială a strategiei de prevenire și combatere a bolilor. Indiferent de abordare, locală sau asiatică, plantele au fost și vor rămane mereu aliate puternice pentru sănătate. Conform principiilor Ayurveda, Rasayana, sau „știința reîntoarcerii tinereții”, reprezintă o ramură specializată în susținerea imunității. Această abordare tradițională, bazată pe plante cu efecte imunomodulatorii și antivirale, oferă perspective…

Într-o conferință de presă desfășurată la Senatul României, dr. Valeria Herdea, noul președinte al Casei Naționale de Asigurări de Sănătate (CNAS), a adus în atenție ultimele date alarmante legate de impactul cancerului în țară. Potrivit informațiilor prezentate, în programul național de oncologie sunt înregistrați peste 200.000 de pacienți. „O evaluare foarte scurtă a acestei perioade aduce în prim-plan o problemă zguduitoare: 1% din populația României este pacient oncologic. 204.722 de oameni sunt înregistrați în planul…

CMSR propune un program național de sănătate orală pentru a adresa provocările și a îmbunătăți starea de sănătate a populației În cadrul primei ședințe a Consiliului Național, Colegiul Medicilor Stomatologi din România (CMSR) a anunțat lansarea unui studiu exhaustiv privind starea de sănătate orală a populației, cu scopul de a evidenția nevoia unui program național de sănătate orală și de a adresa provocările existente în sistemul de sănătate orală din țară. La conferința de presă…

În căutarea unei greutăți ideale și a unei sănătăți de fier, mulți se îndreaptă către dietele restrictivă, considerând că acesta este singurul mod eficient de a obține rezultatele dorite. Cu toate acestea, o greșeală frecventă în abordarea pierderii în greutate constă în concentrarea excesivă asupra restricționării alimentelor, ceea ce poate avea consecințe neașteptate și contraproductive. Nutriționiștii de prestigiu, precum Jaclyn London și Dr. Mark Hyman, susțin că cheia unei diete sănătoase și durabile nu este…

Ce mod mai bun de a începe ziua decât cu o ceașcă de cafea? Dacă te-ai întrebat vreodată despre beneficiile consumului de cafea, atunci cu siguranță trebuie să continui să citești acest articol! Mulți dintre noi adorăm cafeaua! Ne place să o privim, să o gustăm , numai zic de miros! Mai mult, cafeaua are și puterea de a consolida relații aducân oamenii împreună pentru o stare de bine. Cât de bine este să ieșim…

Când vorbim despre grupele sanguine, ne gândim adesea la cele obișnuite – A, B, AB, O și factorul Rh. Cu toate acestea, există și grupe rare care, deși nu sunt atât de cunoscute, joacă un rol crucial în furnizarea de sânge pentru necesitățile medicale diverse. Cine a auzit, de exemplu, de grupurile „Bombay” sau „Vel negativ”? Potrivit unui nou studiu, donatorii cu astfel de grupe rare de sânge sunt esențiali pentru a răspunde diversității nevoilor…

Un nou studiu efectuat de cercetătorii de la Colegiul de Sănătate Publică al Universității Medicale din Taipei, Taiwan, arată că persoanele care stau predominant pe scaun la locul de muncă își măresc riscul de a muri din cauza bolilor cardiovasculare cu peste o treime, comparativ cu cei care nu petrec mult timp în șezut la serviciu. Cu toate acestea, cercetătorii adaugă că pauzele zilnice și activitățile de timp liber pot contribui la reducerea riscurilor asociate…

Nu există nici o îndoială: durerile de cap sunt agasante iar singurul mod real de a scăpa de durere este să știi cu exactitate cu ce tip de durere de cap te confrunți. Știind exact cum să îți descrii durerea și simptomele (cum ar fi având o durere de cap în partea din spate a capului față de partea dreaptă sau stângă) – este cea mai bună modalitate pentru medici să determine dacă ai ceva…

Este posibil să fi auzit că alimente precum stridiile sau ciocolata ar fi afrodisiace. Dar ce este un afrodisiac? Termenul vine de la numele grec pentr zeița dragostei, Afrodita și se referă la orice aliment sau substanță care crește dorința sexuală sau îmbunătățește performanța sexuală. Ideea că alimentele și alte substanțe ar putea intensifica dorința sexuală există de secole și este populară în multe culturi din întreaga lume. Cu toate acestea, în majoritatea cazurilor, nu…

Nucile, aceste mici comori date de natură, nu doar încântă papilele gustative, ci aduc cu și ele o pleiadă de beneficii pentru sănătate. De la susținerea inimii și a sistemului cardiovascular până la sprijinirea funcțiilor cognitive și menținerea unei siluete sănătoase, nucile sunt adevărate superalimente. Hai să descoperim împreună magia lor nutrițională și să înțelegem de ce aceste mici bombe de sănătate merită un loc privilegiat în dieta noastră zilnică! 1. Scăderea colesterolului Ronțăind o…